え～昨日はビリー先生のDVDが夜遅くに届いたため・・・以下言い訳省略（笑
昨日の悪夢はきれいさっぱり忘れて、基本プログラムから開始です。
専用マットが別売りであるのですが、今回は購入していなかったので、レイとRocoのお昼寝用布団をちょっと拝借して、マットの代わりに使用しました。
しかし、お昼寝用布団を見つけたレイとRocoが、布団の上で寝転がり始め、３人で布団を奪い合う状態になったので、取りあえず布団を二人に返しました。Rocoは納得して布団で寝ていましたが、レイは私の真似をして一緒にエクササイズを始めました。しかし、途中で転んで号泣、パパに抱かれて寝室へ（笑
正直、私のように普段から運動などしていない人には、かなりきついです。昨日ちょっと身体を動かしていたせいか、昨日よりは動けましたが、途中何回か休憩を入れましたし、また休憩入れてもできない、きついエクササイズもありました。
尚、ビリーバンドの使用は遠慮させていただきました（笑
身体が動かず、いくつかのエクササイズでは、口だけがワン～ツゥ～スリ～と動いていましたが（笑、なんとか最後まで行うことができました。
感想
これを休まず、かつ、ビリーバンドを使用して完璧にできる人は、きっと既にお腹の筋肉割れている人に違いないと思いました。
とても、きつかったのですが、なんだか楽しかったので、続けられそうな気がします。